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学院各年级开展“新学期 心起点”心理主题班会

为引导学生以积极心态迎接新学期挑战,深化心理健康与体育精神的融合教育,帮助学生在体育训练与学业挑战中实现身心平衡发展学院近期开展了“新学期  心起点心理主题班会为体育学院学子注入“心”能量

针对高水平运动员学生日常面临的训练压力、比赛焦虑及学业平衡等现实问题,各班心理主题班会巧妙结合运动心理学知识与团队协作实践,设计了“动静结合”“压力释放”“动态冥想”等体验环节,引导学生科学管理情绪,激活心理韧性。

本次心理主题班会覆盖了澳门太阳集团2007773官网大二、大三和大四等3个班级,专业特色融合心理教育,以“心”赋能,以体育人,共筑阳光体魄打造“阳光体育人”。未来,学院将持续推进“运动+心理”育人行动,为学生提供长效支持,助力全面发展。


发布于:2025-04-30

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